7 mitos sobre el enjuague bucal

Mito 1: todos los enjuagues bucales son iguales
“Los beneficios de usar enjuague bucal dependen en gran medida del tipo de producto utilizado”, dice Euan Swan, gerente de programas dentales en la Asociación Dental Canadiense en Ottawa, en el sitio Best Health. El enjuague bucal se puede clasificar como cosmético o terapéutico. Enjuagar con un enjuague bucal cosmético disminuirá las bacterias en la boca, reducirá temporalmente el mal aliento y dejará un sabor refrescante en la boca. Pero estos productos no pueden dar más que eso.
En cambio, los enjuagues terapéuticos contienen ingredientes activos adicionales como aceites esenciales, clorhexidina, cloruro de cetilpiridinio y fluoruro, que han demostrado reducir la placa o combatir las caries.
Al seleccionar un enjuague bucal de venta libre, busca productos que lleven el Sello de aceptación de la Asociación Dental Americana, lo que significa que se han probado y demostrado que son seguros y efectivos./ Foto: Pixabay

Mito 2: el enjuague bucal es inofensivo
Muchos enjuagues bucales contienen una gran cantidad de alcohol. Esto puede causar boca seca, que irónicamente provoca mal aliento e irrita los tejidos orales. Se han realizado estudios que sugieren un vínculo entre el enjuague bucal que contiene alcohol y el cáncer oral, pero la investigación es limitada y muchos expertos dicen que no hay pruebas suficientes para llegar a esta conclusión./ Foto: Instagram nclabcosmetica

Mito 3: el enjuague bucal cura el mal aliento
El enjuague bucal puede acortar temporalmente el aliento apestoso, pero no es una solución permanente. Por ejemplo, los componentes malolientes de tu almuerzo con ajo provienen de tus pulmones, por lo que esa sensación fresca de tu boca no será por mucho tiempo. Tu saliva puede funcionar en tu contra también, pues diluye el enjuague bucal. Incluso, en algunos casos, las proteínas en la saliva pueden reducir la efectividad de los ingredientes del enjuague bucal./ Foto: Instagram

Mito 4: el enjuague bucal puede reemplazar el cepillado
El enjuague bucal puede reducir el nivel de bacterias en tu boca. El uso regular de hilo dental y el cepillado con un cepillo de cerdas suaves hará un trabajo mucho más eficaz para eliminar la placa y la suciedad que el enjuague bucal solo. La investigación muestra que agregar enjuague bucal a tu rutina de cuidado oral de hecho puede mejorar la limpieza general de su boca y mantener a raya la inflamación de las encías. Pero el enjuague bucal generalmente se considera un complemento, no un reemplazo para el cepillado y el uso del hilo dental./ Foto: Pixabay

Mito 5: Usarlo rápido es suficiente
¿Haces gárgaras durante unos segundos rápido y luego escupes? La mayoría de los enjuagues bucales son más eficaces cuando entran en contacto con los tejidos de la boca durante 30 segundos, cada vez que se usa. Pero a pesar de las mejores intenciones, algunas personas dicen que el enjuague bucal es tan fuerte o que pica tanto que es difícil de usar por tanto tiempo. Aún así, vale la pena insistir si quieres los mejores resultados.

Mito 6: el enjuague bucal es solo para tu boca
El enjuague bucal tiene distintos usos, no solo los que conocemos. Es un buen producto de limpieza para protectores bucales, por ejemplo. Algunas personas también lo utilizan para cuidar heridas, desinfectar el inodoro e incluso como desodorante. Sin embargo, no encontrarás estos usos en la etiqueta del producto, así que aplícalos bajo tu propio riesgo./ Foto: Pixabay

Mito 7: el enjuague bucal es para todos
El enjuague bucal no se recomienda para niños menores de 6 años de edad, ya que pueden tragar accidentalmente grandes cantidades del enjuague bucal y causar náuseas, vómitos e intoxicación (debido al contenido de alcohol en algunos enjuagues). Verifica la etiqueta y sigue las precauciones específicas, las instrucciones y las recomendaciones de edad. Así lo advierte el sitio Mouth Healthy./ Foto: Pixabay